www.kiauletaupykle.lt/vilnius/akcija/1459/12-Lt-uz-30-Lt-vertes-bilieta-i-seminara-moksleiviams-Uzturbink-savo-smegenis-2 Bilietų galite įsigyti pigiau

 Paskutinių klasių moksleiviai neretai susiduria su daugybę problemų ir klausimų, tokių kaip stresas prieš egzaminus ir įskaitas, nežinojimas, kaip su juo susidoroti, nenoras mokytis ir motyvacijos praradimas bei tinkamos mokymo įstaigos pasirinkimas po mokyklos baigimo. Suteikite progą savo vaikams patiems sužinoti daugiau naudingų patarimų profesionalų organizuojamame seminare.

Seminaras "Užturbink savo smegenis 2" skirtas daugiausiai moksleiviams ir jų mokytojams. Seminaro tikslas suteikti moksleiviams daugiau žinių, pasitikėjimo savo jėgomis, naudingų patarimų, kaip įveikti stresą prieš egzaminus, kaip motyvuoti save mokantis bei ką ir kaip reikėtų rinktis baigus mokyklą.

Seminarą ves ir kartu smegenis turbins:
- garsiausia Lietuvos karjeros konsultantė Ignė Šakalienė, žinanti viską kaip valdyti stresą ir nuo jo apsisaugoti;
- psichologė Simona Grėbliūnaite išduos visas paslaptis ir gudrybes kaip save motyvuoti mokytis, kaip iškelti savo tikslus;
- Giedrė Andrijauskienė, kuri papasakos kaip pasirinkti mokytis, tai kas labiausiai tinka tau.

Seminaro programa:
1. Ignė Šakalienė „Egzaminų streso priešnuodis“ (trukmė 90 min.):
- kas yra stresas ir kaip jis mus veikia;
- jaudinimasis anksčiau laiko – tylus kasdienis žudikas;
- kaip tiesiog sustoti;
Pertrauka (15 min.)
- kaip apsisaugoti nuo streso dėl kritikos;
- man nepasisekė – ar pasaulis tikrai sugrius;
- šeši būdai nugalėti stresą;
- fiziniai pratimai streso valdymui.

Pertrauka (30 min.)

2. Simona Grėbliūnaitė „Prisiversti mokytis – misija įmanoma?“ (trukmė 45 min.):
- motyvacija, ką reiškia būti motyvuotam, kas labiausiai žadina motyvaciją;
- vidinė ir išorinė motyvacija, pagrindiniai principai ir skirtumai;
- „noriu“ ar „reikia“;
- asmeninių tikslų iškėlimas; noriu, galiu, pasieksiu;
- mokymosi motyvacijos plano sukūrimas; praktiniai patarimai.

Petrauka (15 min.)

3. Giedrė Andrijauskienė „Kaip pasirinkti Tau labiausiai tinkantį mokymosi kelią?“ (trukmė 45 min.):
- teisingas profesijos pasirinkimas – žingsnis į sėkmę;
- kaip nuspręsti, kokia mokymosi įstaiga man tinkamiausia?;
- studijų galimybės Lietuvoje: profesinės mokyklos, kolegijos, universitetai (skirtumai, privalumai ir trūkumai);
- ką daryti, jei nepavyko įstoti arba niekaip negali apsispręsti, ko nori...

Seminaro data: 2012 m. vasario 11 d., pradžia 12 val. pabaiga 16 val.
Seminaro vieta: Sodų g. 14, Vilnius, Panoramos viešbutis.